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TSV Flörsheim-Dalsheim
mit neuem Sportangebot
Pilates
Das Sportangebot des TSV
für alle Altersgruppen wird noch interessanter und abwechslungsreicher. Was
bereits Jodie Foster, Madonna, Uma Thurmann begeisterte, wird auch Sie überzeugen.
| Pilates
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ein
sanftes und schonendes Ganzkörpertraining, bei dem einzelne Muskeln und
Muskelpartien aktiviert, entspannt oder gedehnt werden. Die Atmung wird
dabei mit den Bewegungen koordiniert. Ziel
ist der Aufbau der Muskulatur in der Körpermitte, dem so genannten "Powerhouse".
Vor allem Bauchmuskeln, Zwerchfell, Beckenboden und die Muskeln an der
Wirbelsäule werden gestärkt. |
| Wir
laden Sie ein, ab Dienstag
den 05.08.08, von 19.00-20.00 Uhr
im Bürgerhaus in Flörsheim-Dalsheim Pilates
kennen zu lernen. |
| Unsere
Übungsleiterin Frau Christiane Mühl freut sich auf Sie. |
| Kommen
Sie und machen Sie mit, auch wenn Sie kein Mitglied im TSV 1882/1921 Flörsheim-Dalsheim
sind, schnuppern Sie rein und entscheiden Sie sich dann ob Ihnen das
Sportangebot gefällt. |
Wir freuen uns auf
Sie.
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